肩甲骨は、ただの「骨」ではありません。実は私たちの体の動きや健康に深く関わる「動く土台」なのです。この肩甲骨が硬くなると、肩こりや首の痛み、姿勢の乱れだけでなく、呼吸の浅さや自律神経の不調にもつながってしまいます。

特に現代人は、長時間のデスクワークやスマホ操作で同じ姿勢をとることが多く、気づかないうちに肩甲骨の動きが制限されているケースがほとんどです。肩甲骨が外に開いたまま固まると、首や肩まわりの筋肉が常に緊張し、血流が悪くなることで慢性的な肩こり・首こりが起こりやすくなります。

さらに、肩甲骨の動きが悪くなると背中が丸まりやすくなり、猫背や巻き肩といった姿勢の悪化を招きます。姿勢が崩れることで背骨のバランスも乱れ、首や腰への負担が増加。それが長引くと、頭痛や腰痛といった症状につながることもあります。

当院では、肩甲骨の動きを取り戻すための専門的な施術を行っています。肩甲骨まわりの筋肉や筋膜に加え、肩甲骨の動きと関係の深い腕にもアプローチ。筋肉や筋膜を丁寧に緩めながら、肩甲骨を正しい位置に導く運動療法も取り入れています。

こうした「緩める」と「動かす」を組み合わせた独自の施術法「ぬくもり式神経整体」を、ぜひ一度体験してみてください。

「今までほぐしてもらっても、次の日には元通り…」そんな経験がある方こそ、ぜひ一度ご相談ください。特に上半身の不調にお悩みの方にはおすすめです。

お電話は施術中出られない場合がありますので、留守番電話にメッセージを残していただくか、LINEからご連絡ください。

肩甲骨の柔軟性は、痛みのない快適な毎日を送るための鍵。ちょっとした意識とケアで、体は確実に変わっていきますよ。