腸内環境の乱れは、ただの「便秘」だけでは終わりません。

肌荒れ、冷え、疲れやすさ、免疫力の低下―― 毎日の小さな不調が、知らないうちに積み重なっていくことも少なくありません。

「化粧ノリが悪いな」「最近ずっとお腹が重たい気がする」

そんな“なんとなく”の違和感こそ、体からの大切なサインです。

ぬくもり整体院では、こうした症状の背景にある 自律神経・姿勢・筋肉のアンバランスに着目し、

「腸がちゃんと働ける状態」に整えていくお手伝いをしています。 施術は優しく安心できる方法で進めていきますので、 整体が初めての方や「腸に整体ってどうなの？」と不安な方でも大丈夫。

また、施術後にはお腹をやさしく整えるセルフケアや、 生活リズム・呼吸の整え方など、“自分で整える力”を育てる方法もお伝えしています。 「ちゃんと眠れて、ちゃんと出る」 そんなあたりまえを、もう一度取り戻したいあなたへ。

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あなたの体と心の声に、そっと寄り添う場所でありたいと思っています。

今の小さな違和感が、大きな変化のきっかけになりますように。