腰のつらさの感じ方は、人によってさまざまです。まずは、思い当たる場面や状態がないか見てみてください。

こんな腰まわりのお悩みはありませんか?

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    デスクワークや運転など、長く座っていると腰が重くなる

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    立ち仕事や中腰の作業、家事が続くと腰がつらくなる

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    朝起きたときに、腰の重さや張りが気になる

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    立ち上がる・前かがみになる・寝返りをするときに腰が気になる

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    特にきっかけがなくても、腰の重さや張りが続いている

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    反り腰や猫背など、姿勢も気になっている

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同じ腰の悩みでも、

見るポイントは変わります

腰のつらさは、同じ姿勢や作業が続いたあとに気になる方、立ち上がりや前かがみなどの動きで気になる方、朝や一日を通して気になる方など、感じ方はさまざまです。
そのため、腰だけに決めつけず、つらさが出る場面や身体の動きを見ながら考えていきます。

  • Point 01

    同じ姿勢や作業が続くと気になる方

    デスクワークや運転、立ち仕事、中腰の作業などが続く場合は、普段どんな姿勢や作業が長くなっているのかも見ていきます。

  • Point 02

    立ち上がりや前かがみで気になる方

    立ち上がる、前かがみになる、寝返りをするなど、特定の動きで気になる場合は、どの動きで、どこに、どのように感じるのかを見ていきます。

  • Point 03

    朝や一日を通して気になる方

    朝起きたときに腰の重さや張りを感じる方や、はっきりしたきっかけがなくてもつらさが続く方もいます。時間帯による違いや、つらさの続き方も含めて考えていきます。

PROFILE

施術を担当するのは、院長の徳永です

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柔道整復師(平成19年取得)/施術歴25年以上

院長 徳永 貴久

身体に触れる施術の仕事に25年以上携わってきました。
ぬくもり整体院では、ご相談から施術まで院長の徳永が一貫して担当します。

初回施術の流れ

ご来院から施術後まで

初めての方は、次のような流れで進めていきます。

Step.
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お話をしっかり伺います

腰がどんなときにつらいのか、今困っていることや普段の過ごし方などを伺います。

Step.
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姿勢や腰・股関節まわりの動きなどから、今の身体の状態を見ていきます。

姿勢や首・肩まわりの動きなどから、今の身体の状態を見ていきます。

Step.
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施術を行い、今後の目安をお伝えします

施術後の身体の状態を踏まえて、必要に応じてセルフケアや今後の通い方の目安をお伝えします。

実際にいただいた口コミ

腰まわりが気になる方から、こんな声をいただいています

ホットペッパー・Googleにいただいた

口コミの一部をご紹介します。

ホットペッパーの口コミ

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ほかにも、こんな声をいただいています

日々のデスクワークや趣味のスポーツの影響で、慢性的な腰痛と足の疲れが気になっていた方から、
「とても親切、丁寧に対応してもらえた」
「全身の状態を見てもらい、終わった後は不思議なほど身体が軽く感じた」
といった声もいただいています。
掲載しているのは一部です。ほかの口コミも気になる方は、ホットペッパーの口コミページをご覧ください。

Googleの口コミ

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ほかにも、こんな声をいただいています

数年前から腰痛が気になり、通われている方からも、
「施術が丁寧」
「自宅でできるストレッチなど、いろいろアドバイスしてもらっている」
といった声をいただいています。
掲載しているのは一部です。ほかの口コミも気になる方は、Googleの口コミページをご覧ください。


よくある質問

腰についてよくいただくご質問をまとめています。

服装や予約方法など、その他のご質問については「よくある質問」ページをご覧ください。


  • Q:腰がつらいときは、腰だけ施術してもらうこともできますか?

    A:ご希望はお伺いします。状態によっては股関節や背中なども一緒に見た方がよい場合があるため、伺った内容をもとに施術を組み立てていきます。

  • Q:反り腰や猫背など、姿勢が気になる場合も見てもらえますか?

    A:はい。腰のつらさだけでなく、姿勢や身体の動きもあわせて見ていきます。

  • Q:朝起きたときに腰が気になるのですが、相談できますか?

    A:はい。朝にどのようなつらさを感じるのか、前日の過ごし方や普段の身体の使い方なども伺いながら見ていきます。

  • Q:セルフケアや家でできることも教えてもらえますか?

    A:はい。必要に応じて、その方の状態や生活に合う範囲でお伝えします。無理なく続けやすい内容を優先してご提案します。

  • Q:どのくらいのペースで通えばいいですか?

    A:身体の状態や生活状況によって異なります。初回やその後の状態を確認しながら、今の状態に合う通い方の目安をご提案します。無理に通うことを前提にはしていません。


初めての方へ

ぬくもり式整体

初回 3,500円

施術約60分/総所要約100分


アクセス方法

久留米市国分町・駐車場3台あり

お車でお越しの方は、院の前の専用駐車場をご利用いただけます。

ぬくもり整体院

住所

〒839-0863

福岡県久留米市国分町1547-6 森ビル1階

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電話番号

080-9105-2033

080-9105-2033

※施術中は電話に出られない場合があります。留守番電話にメッセージを残していただければ、折り返しご連絡します。

営業時間

平日、土曜日 9:00~22:00(22:00施術終了)

日曜日、祝日 9:00〜20:00(20:00施術終了)

定休日

不定休

代表者名

德永 貴久

住所:福岡県久留米市国分町1547-6 森ビル1階
・西鉄久留米駅から車で約7分
・ゆめタウン久留米から車で約7分

・苅原、野田バス停から徒歩約5分
【駐車場】
院の前に専用駐車場を3台分ご用意しております。駐輪スペースもございますので、自転車でお越しの方もご利用いただけます。

【カーナビ・地図アプリをご利用の場合】

Googleマップでは入口と異なる道へ案内される場合があります。お車でお越しの際は、Yahoo!カーナビ等もあわせてご確認ください。

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